Maitre Praticien en Sophro-Analyse Intégrative
Energéticien - Tradi-praticien-Auteur
Formation professionnelle-Supervision
Développement personnel
La guérison c'est le chemin,
l'Amour le guérisseur.
Alain Bellone
La Sophro-Analyse Intégrative® ?
La voie du coeur, du ressentir et du mouvement en psychothérapie
La Sophro-Analyse Intégrative* est une pratique psychocorporelle globale.
Elle invite la respiration, le ressenti et le mouvement au cœur d'une démarche psychothérapeutique. Elle fait appel à des techniques de sophrologie et de méditation simultanément au questionnement et à la verbalisation de la personne. Cette association vous permet de vous découvrir simultanément dans le corps, l'esprit et le cœur. Elle offre la possibilité de gagner profondément en bien-être et de vous apporter des bénéfices durables.
Epanouissez-vous dans le corps, l'esprit et le coeur réunis.
Se réparer des blessures du passé
dans la bienveillance
pour s'épanouir dans le présent,
le corps, le coeur, l'esprit et "l'âme" réunie.
Le passé n'existe plus mais il se manifeste dans le présent sous des formes multiples : émotions, symptômes corporels, relationnels. Nos blessures sont comme inscrites dans nos corps. Elles ont inspiré des croyances inconscientes qui alimentent nos schémas répétitifs, suscitent nos angoisses, entretiennent nos manques, la mésestime de soi, nos relations toxiques...Nous projetons sur les autres ce que nous ne voyons en nous. Derrière, un sentiment de manque d'amour.Ce que j'appelle le "complexe d'incarnation".
Revisiter notre histoire permet d'identifier les blessures cet enfant intérieur et celles du transgénartionnel qui survivent dans l'adulte. Nous ne pouvons changer le passé, mais nous pouvons nous libérer des chaînes, des croyances limitantes. Elles sont le fruits des blessures de l'enfance et de nos lignées transgénérationnelles.
Avec amour et bienveillance, nous pouvons mieux nous connaître et réinformer les croyances qui limitent notre évolution. Suite
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Un accompagnement dans toutes les dimensions de la personne
Mon accompagnement implique toutes les dimensions de l'individu : psychologiques, corporelles, émotionnelles et spirituelle.s Le psychisme n'est pas séparable du reste.
Une approche qui réunit le corps,l’esprit et le cœur.
L'implication du corps dans une séance, toute en vivance, rend la SAI résolument globale et distincte des approches 100% cognitives; 100% corporelles ou 100% énergétiques. Véritable voie du ressentir, elle fait appel à des techniques de sophrologie et de méditation simultanément au questionnement et à la verbalisation.
L'accompagnement se fait en état de relaxation profonde dans lequel la personne reste consciente et autonome. Il favorise son ancrage tout en assouplissant ses défenses psychiques. Se sentant plus en sécurité, au con-tact de son corps et de ses ressentis (ou non-ressentis), elle est plus disponible à ce qui se présente à elle Elle peut aller, à la rencontre de ses émotions, sensations, de ses images, de ses souvenirs et pensées. Elle peut d'autant plus libérer et accueillir ce qu'elle a besoin d'exprimer, de comprendre, d'apaiser, voire de (se) pardonner..Pour faciliter ce processus, est invitée à mobiliser ses ressources positives pour explorer et réinformer ces croyances limitatives issues de ses blessures du passé.
Le cadre : cette démarche se fait dans "une relation aidante" avec son praticien, sécurisante, fondée sur le respect et la bienveillance. Suite
Une pratique intégrative
La Sophro-Analyse Intégrative® associe les approches théoriques au-lieu de les séparer mais sans en faire un simple amalgame.
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Elle puisse son inspiration dans la psychanalyse, Freudienne, la psychologie des profondeurs de Jung, avec ses concepts de l'inconscient collectif, des synchronicités, de l'Anima et de l'Animus. Elle s'appuie aussi sur de l'Analyse Transactionnelle, de la psychopathologie, de la psychologie humaniste et de la Gelstadt. Enfin, elle intègre la psychonégénalogie. Invitant la vivance et le déplacement en séance, elle permet de travailler en constellations familiales au niveau symbolique.
Riche d'une dimension trans-personnelle, elle intègre une dimension spirituelle, non religieuse, sans imposer la moindre croyance et accueillante des votres. Elle se nourrit de la spiritualité de la non-dualité.
Sans l'implication du corps et des autres dimensions, Sophro-Analyse Intégrative®, aussi spirituelle puisse-t-elle être, ne serait qu'une démarche mentale classique et sans spécificité.
Des bénéfices durables
La SAI® favorise la compréhension des racines des croyances et des mécanismes inscrits dans notre histoire. Elle offre possibilité d'apaiser leurs effets. Libérant le passé, nous pouvons nous épanouir au présent. Pas à pas, vous trouvez des clés. Vous gagnez en confiance et en estime de vous même. Les pratiques de sophro-relaxation vous permettent également de cultiver votre bien-être au quotidien tout en développant votre énergie vitale. Vous changez de regard sur votre histoire, sur vous-même, les autres et vos relations.Changer de regard, c'est déjà changer votre réalité.Vous gagnez en sérénité tout en découvrant votre pouvoir créateur dans la vie de chaque jour. Incarnez qui vous êtes vraiment.
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Créé en 1999 par Claude Imbert, L'Institut Européen de Sophro-Analyse est dirigé par Alain Bellone depuis 2014.​ Il propose deux niveaux de formation.. Ils permettent une profonde transformation personnelle au service d'une posture professionnelle juste au service des personnes qu'accompagnera le futur praticien.
L'IESA est membre de l'Association de Sophro-Analystes d'Europe ainsi, de la Société Française de Sophrologie;